Meditációs gyakorlatok, technikák elsajátítása, gyakorlása

A nyugalom, a lelki béke eléréséhez alkalmazható meditációs technikák és gyakorlatok elsajátítása és gyakorlása valósulna meg az egyik átrendezett teremben. Olyan technikák kerülnek bemutatásra, melyek tanulás előtt, illetve után, bármely napszakban alkalmazhatók stressz-helyzetek feloldásához